Zitat über Körper, Selbstbewusstsein, Leben und dessen Sinn…

“Was nützt uns das schnellste und schönste Auto, 
wenn wir damit ständig gegen die Wand fahren?”
– Claudia Scheiderer –  

(aus “Yoga – Wirkung. Wahrheit. Weisheit.” von Claudia Scheiderer)

Erhältlich als Taschenbuch und als E-Book.

 

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Wege des Willens – aus: Yoga – Wirkung. Wahrheit. Weisheit. von Claudia Scheiderer

Zwei Mönche – ein junger und ein alter – wandern nach getaner Feldarbeit zurück zu ihrem Kloster. Dabei müssen sie einen Fluss überqueren. Am Ufer steht eine schmächtige Frau, die auch hinüber will, sich aber der Strömung nicht gewachsen fühlt. Sie fragt den alten Mönch, ob der ihr helfen könne, den Fluss zu überqueren. Der geht gesenkten Hauptes schnell an ihr vorbei und tut so, als ob er sie weder gehört noch gesehen hätte.

Du hast alle Regeln gebrochen!

Nach einer Weile erreicht der junge Mönch den Fluss. Sie fragt ihn, ob er ihr helfen könne. Der überlegt nicht lang, nimmt sie auf die Schulter und trägt sie zum anderen Ufer. Herzlich bedankt sie sich. Im Kloster angekommen, herrscht der alte den jungen Mönch wutentbrannt an: „Ich habe den ganzen Weg zurück zum Kloster darüber nachgedacht, aber ich werde diesen Fall dem Abt melden müssen. Uns ist es strengstens untersagt, das andere Geschlecht anzusehen, mit ihm zu reden, geschweige denn es anzufassen. Und Du hast alle drei Regeln gebrochen. Das ist unfassbar.“ Darauf antwortet der junge Mönch nur lapidar: „Was, ich habe die junge Frau vor zwei Stunden am anderen Ufer abgesetzt, aber Du hast sie bis ins Kloster  getragen?“

Bin ich meine Gedanken oder habe ich meine Gedanken?

Ja, wir tragen manchmal schwer an unseren Gedanken. Vor allem, wenn wir uns mit ihnen identifizieren und sie damit auch noch für wahr halten. Fragen wir uns mal: Bin ich meine Gedanken oder habe ich meine Gedanken? Kommen die Gedanken einfach oder denke ich meine Gedanken und kann ich mich vielleicht beim Denken beobachten? Je mehr wir uns von unseren Gedanken emanzipieren, desto freier werden wir im Kopf.

(aus “Yoga – Wirkung. Wahrheit. Weisheit.” von Claudia Scheiderer)

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Zitat über Geschmack, Genuss, Bedürfnis, Nahrung und Essen…

“Unser Körper will Geschmack; 
Nahrung allein reicht ihm nicht.”
– Claudia Scheiderer –  

(aus “Yoga – Wirkung. Wahrheit. Weisheit.” von Claudia Scheiderer)

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Wunderbare Weihnachten und ein gutes Neues Jahr…!

Wir wünschen allen unseren Lesern & Freunden ein schönes Weihnachtsfest und ein gutes neues Jahr 2013!

Zitat über Gedanken, Geist, Selbstbewusstsein und Kontrolle…

“Du bist der Herr im Haus. 
Nicht Dein Geist!”
– Claudia Scheiderer –  

(aus “Yoga – Wirkung. Wahrheit. Weisheit.” von Claudia Scheiderer)

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Zitat über Stress und Entspannung…

“Wir können heute den Stress nicht mehr richtig abbauen,
weil die Verursacher meist abstrakt sind und wir auch nicht
vor ihnen davon laufen können.”
– Claudia Scheiderer –  

(aus “Yoga – Wirkung. Wahrheit. Weisheit.” von Claudia Scheiderer)

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Zitat über Fleisch, Tiere, Ernährung und Vegetarier…

“Wir müssen keine Tiere essen, um zu überleben!”
– Claudia Scheiderer –  

(aus “Yoga – Wirkung. Wahrheit. Weisheit.” von Claudia Scheiderer)

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Zitat über Ängste, Kontrolle und Selbstbewusstsein…

“Wir sollten unseren Ängsten mit höchster Wachsamkeit begegnen,
damit sie uns nicht kontrollieren!”
– Claudia Scheiderer –  

(aus “Yoga – Wirkung. Wahrheit. Weisheit.” von Claudia Scheiderer)

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Zitat über Charakter, Wahrheit und Täuschung…

“Haben wir erst einmal zurück zu unserer wahren Natur gefunden, 
dann kann uns niemand mehr etwas vormachen –
einschließlich wir selbst.”
– Claudia Scheiderer –  

(aus “Yoga – Wirkung. Wahrheit. Weisheit.” von Claudia Scheiderer)

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Zitat über Atmen, Atmung und Veränderung…

“Wir können so viel entdecken und  verändern
durch und mit unseren Atem.”

– Claudia Scheiderer –  

(aus “Yoga – Wirkung. Wahrheit. Weisheit.” von Claudia Scheiderer)

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